崮文化网讯 近日，蒙阴县实验中学在“五育并举，艺体先行”教学改革实验中取得重大突破——其课题《传统文化融合艺体课堂教学对中学生心理健康疗愈作用的研究与策略》不仅构建了独具特色的心理健康干预体系，更以显著成效为高中教育改革提供了可复制的实践样本。该研究通过将八段锦、传统纹样绘画等传统文化元素深度融入艺体课程，成功破解了高中生心理健康干预难题，相关成果获多家媒体关注，并在省内多所学校推广应用。

    一、破题：直面“心理危机”困境，锚定艺体疗愈新方向

    蒙阴县实验中学的教学改革源于一组触目惊心的数据：该校高中生心理健康阳性检出率达27.20%，显著高于全国平均水平，其中强迫症状、人际关系敏感和抑郁问题尤为突出，59.63%的学生存在高度学习焦虑，“学业压力-躯体不适-心理恶化”的恶性循环亟待破解。

    “传统心理健康教育存在边缘化、专业力量薄弱、数据支撑不足等短板。”课题主持人、临沂市教学能手高红燕指出，“而艺体教育能提供非言语表达通道，传统文化中的八段锦等功法更具备‘调身、调息、调心’的整体疗愈潜力。”2020年起，学校基于国家《中小学心理健康教育指导纲要》等政策导向，结合学情分析，正式启动“传统文化+艺体课堂”的创新探索。

    二、攻坚：构建“三位一体”干预体系，科研团队突破技术瓶颈

    （一）课程融合：让传统文化成为“心理处方”

    研究团队创新性开发多元疗愈课程：每日15分钟的校园版八段锦大课间，将“双手托天理三焦”等动作简化，同步讲解“怒伤肝”等中医理论；美术课推出“传统纹样填色绘画疗愈法”，学生通过对称图形涂色整理情绪；音乐课以丽江手鼓为载体，通过集体节奏训练增强社交联结。配套编写的《传统功法与心理调节指南》《中学生心灵彩绘手册》等校本教材，将抽象心理理论转化为可操作的艺体实践。

    （二）协同机制：跨界整合激活干预效能

    为突破专业力量瓶颈，学校构建“艺体教师+心理教师+校医”的复合型团队：50%的实验小组成员拥有心理咨询师资格证，体育教师学习八段锦应激干预技巧，美术教师掌握绘画心理分析法。同时开通24小时心理热线，建立“心理-躯体”双向转介机制，并联合非遗传承人、高校心理系开展家校社协同工作坊，形成全方位支持网络。

    （三）科学评价：数据驱动精准干预

    团队采用SCL-90量表等工具，结合八段锦练习频次、艺术作品色调变化等行为数据，构建动态评估体系。例如，发现某学生传统纹样绘画持续使用压抑色调且抑郁分值高时，立即启动“艺术治疗+八段锦个性化指导”方案。每学期形成的《成效分析报告》，为课程优化提供量化依据。

    三、突破：心理与学业双提升，成果辐射省内外

    （一）学生层面：从“心理脱困”到“全面发展”

    实验数据显示，2021级实验班学生经过一学期干预后，抑郁检出率较对照班降低5.3个百分点，学习焦虑水平下降8.7%，72.3%的学生报告胸闷失眠等躯体症状减轻。更值得关注的是，90%的学生通过八段锦等活动增强了文化认同，学生美术作品多次在省赛中取得一等奖、二等奖、优秀奖等佳绩，2024年高考中，艺体特长生多人被985、211院校录取，实现了心理健康与学业成绩的双向突破。

    （二）学校层面：打造教育改革“蒙阴样板”

    该模式不仅重塑了校园文化——校园霸凌事件下降32%，人际关系敏感问题改善19.5%，更形成了可复制的课程体系。八段锦课程在山东多地农村学校普及，惠及超1.6万学生；“传统纹样疗愈绘画”被无棣一中等校借鉴。课题组成员全部获市县级教学成果奖，吕海红、张学敏等教师通过心理咨询培训拓展专业领域，王相城、李咏等教师执教的市级公开课成为示范案例。

    （三）社会层面：文化传承与教育创新双价值

    “让学生在习练八段锦中感受‘静能生慧’的传统智慧，是心理疗愈与文化自信的双重赋能。”高红燕表示。该研究成果被多家媒体报道，为教育部门提供了“将心理健康成效纳入艺体课程标准”的决策参考，更以低成本、易实施的特点，为农村地区心理健康教育提供了普惠方案。

    四、展望：从“实践突破”到“理论深耕”

    目前，蒙阴县实验中学正将研究向纵深推进：一方面探索八段锦对大脑神经机制的影响，为疗愈效果提供科学依据；另一方面针对高一新生、毕业班等不同群体开发个性化方案。“我们希望构建‘五育融合’的心理健康教育新范式，让每个学生都能在艺体与传统文化的浸润中，实现身心协同发展。”学校负责人表示。

    这场教学改革的突破，不仅是蒙阴县实验中学对“培养什么人、怎样培养人”的生动回答，更以扎实的科研成果证明：当传统文化与现代教育碰撞，艺体课堂便能成为滋养心灵的沃土，为青少年心理健康筑起坚实防线。